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An unseren modernen Kraftgeräten können sie mehr bewegen, als sie für möglich halten.

Mit an ihr Kraftpotential angepassten Gewicht können sie gezielt Muskelpartien aufbauen und ihrem Körper eine sportliche Kontur verleihen. Nebenbei verlieren sie an Gewicht und straffen ihr Gewebe. Ein von uns erstellter Trainingsplan bringt sie sicher ans Ziel.